Hårdträning

Lovet är över och skolan är igång igen. Träningen har varit rätt tuff den här veckan men som tur är så klarar min axel det mesta nu. I tisdags körde vi en serie av progressiva 400ingar och 50or pace. Igår körde vi kortare sträckor, men fortfarande progressivt till max. Idag simmade jag 500-2x250-5x100-10x50 hårt och även detta progressivt. Det har faktiskt gått riktigt bra så jag är nöjd men slut. Nu på lördag har vi säsongens första tävling, och det är hemmatävling dessutom! Ska bli kul, men jag är allt lite nervös.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Välkommen Aiden!

Nu tittar jag minsann in här igen! Känner att även om jag inte har möjlighet att hålla bloggen uppdaterad kontinuerligt, så bör stora, livsf...