Som sagt så pågår en hel massa event här på campus denna vecka eftersom det är homecoming. Idag ordnades en spökrunda. Vi gick direkt från träningen till caf till skogen. Jag tror vi var runt 15 simmare tillsammans! Vi alla satte oss på höbalar i en traktordragen vagn och åkte ut till själva spökrundan. Den var faktiskt rätt bra, även om den inte var superläskig.
Efteråt åt vi smores och hotdogs!
Förstå min lycka när läraren som kompensation för att han var försenad bjuder på kex. Att det dessutom är mariekex gör ju inte saken sämre! Visste inte att de existerade i det här landet, men tydligen säljs dem i en indisk affär. Eftersom jag uppvisade sådan lycka, fick jag resterna efter klassen!
Annars rullar det på som vanligt här. Börjar bli sliten nu men simmar fortfarande rätt bra. Igår firade vi Mehdis födelsedag och idag står en massa honecoming event på schemat.
Men det är lugnt så länge det är fullt upp med roliga saker! Har varit på informationsmöte om accountingmajor, mest för att får extra credit, sedan har jag bakat negerbollar som jag tänkte ge Mehdi i födelsedagspresent. Nu ikväll gick jag och Vika en spökrunda som anordnades på skolan, innan jag följde med Jerome på yoga. Det var en bra idé, jag behövde stretcha lite!
Självklart hade vi träning också! Tre timmar varav hälften i bassängen. Bästa serien var 800-600-400-200 arm, snabbare och snabbare. Innan serien bytte jag bana så jag kubde simma först och racea Julie och Sofi, istället för att simma bakom Julie. Kirk såg det och verkade gilla mitt beslut (även om mitt byte resulterade i en massa varvningar och att alla var ivägen för varandra). I alla fall, han var på mig hela serien, kollade tider och frågade vad jag hade för måltid. Sedan sprang han längs kanten och viftade fram mig hela serien. Har aldrig fått så mycket uppmärksamhet av Kirk! Efter en 200 på tre sekunder över pers fick jag återigen beröm för min nyvunna styrka. Förlåt om jag låter skrytig men jag är så nöjd för tillfället!
En annan kul nyhet är att jag äntligen bestämt mig för att åka hem över jul! 11 dagar i Sverige ser jag verkligen fram emot!
Nu har vi gått in i nästa fas av säsongen, den lite mre specialiserade. Vi gymmar fortfarande en timme tre mornar i veckan, men numera kommer det följas av en timme simning, med start imorse. Det blev en brutal start på morgonsimmandet. 100-200-300-(...)-800 frisim, med växlande 1:10/1:15-bas på starttiderna (lite lättare startider än när vi simmade samma serie förra året). Ironiskt nog hade jag tidigare under morgonen varnat för just denna serie... I alla fall, när jag väl kom till 600ingen började det gå bra. Av någon anledning är vår bassäng brutalt kall, alla fryser rumpan av sig. Så det tog ett tag innan jag fick upp värmen och kunde simma snabbt. Alla som sett mig träna vet vilken klar tomatnyans mitt ansikte får efter ett tag, men vattnet var så kallt idag så inte ens 3600 snabbt tog bort min normala, bleka färg.
På dessa tre eftermiddagar kommer vi simma i två olika grupper baserade på skolschema. Min grupp tränar 4:30-6:30, så det är perfekt. Jag hade en riktigt bra träningsdag idag!
Igen! Väl hemma från tävlingen och efter lite vilande, gick jag och Jerome till campus lake. Skolan arrangerade en bon fire och det var jättebra ordnat. Eld, livemusik, hotdogs, smores och pumpamålning.
De flesta kör till sjön, men billös som man är så gick vi. Istället för att ta bilvägen gick vi genom skogen och förutom Jeromes ficklampa var det beckmörkt. Kusligt värre haha!
Idag har det varit en onormalt produktiv söndag. Jag har pluggat, varit på Walmart och simmat!
Första tävlingen som sophomore avklarad! Med ny utrustning och lagklädsel kände jag mig redo. Det var ett dual meet mot St Andrews, en skola som bara är inne på sitt andra år med ett simprogram. Med andra ord, de fick storstryk, och jag fick min första vinst som collegesimmare. För min del gick det helt okej. Enligt Kirk syntes det tydligt att jag blivit starkare, istället för att börja veva när jag försökte öka tog jag mer kraftfulla och kontrollerade tag. Det gjorde mig jätteglad att höra!
Jag simmade 1000 och 500 individuellt, och min 500ing gick faktiskt snabbare än öppningen på 1000 haha. Dessutom simmade jag 50 fritt i lagkapp. Lite av ett skämt men jag var inte långsammast i alla fall! Bra start på säsongen.
Nu är vår rosterlista uppdaterad med nya bilder och mer information. Alla timmar vi spenderade framför kameran förra veckan gav resultat! Nu när vi kan synas offentligt, är vi ännu mer taggade för vår säsongstart. St Andrews is going down tomorrow!
http://www.wingatebulldogs.com/roster.aspx?path=wswim
"I'm not gonna let the international group over there answer, the Americans need to get a chance to think about this" - Mr. Watkins, accountingprofessor. "The Internationals" är jag, Mehdi, Leif och Lucas, som tydligen har rätt smarta svar i klassen. Vi jobbar mycket i grupp och vår lilla kvartett gör ett bra jobb!
Det har varit en akademiskt bra dag för mig. 95% på mitt marketingprov (en av få över 90) och ett A i matten. Skönt!
Annars händer inte så mycket. Pluggar på och laddar inför säsongens första tävling som är på lördag. Har även börjat planera nästa termins schema. Tiden bara flyger fram...
Snabbt som vinden var fallbreak över och träningen igång igen. Det har varit skönt och behövligt med ett par sovmornar. Igår hjälpte jag Leif och Jerome med en födelsedagsvideo till deras kompis. De gjorde sin egna Swedish Ordinary Meal Time (kolla in det på youtube haha) och behöde en Swedish Lady.
Efter det följde jag med några av killarna till en driving range och golfade. Älskar oplanerade, spontana dagar! Avslutade dagen med The Shining med Mehdi, Öystein, grönsaker och dippa.
Har man lov så har man! Spenderade natten tillsammans med 14 andra simmare och en massa monster och zoombies på Scarowinds. Carowinds är namnet på Charlottes nöjesfält, men under oktober månad har de extra öppet från 19:00 till midnatt under namnet Scarowinds. Alla attraktioner och berg- och dalbanor var öppna medan hundratals människor, utspökade till läskiga halloweenmonster, gick runt och skrämde slag på besökarna. Parken var även fylld med en massa spökhus och sådant.
Det var huuuur kul som helst! Jag åkte bästa berg- och dalbanan någonsin, där man i liggande position åkte med huvudet före genom backar och loopar. Det kändes som man flög! Åh vilken superkväll! Mot slutet var vi alla trötta och hungriga, så på vägen hem blev det stopp på cookout.
Man är allt lite trött i benen efter allt springande i veckan. Förutom dagens sex kilometer hade vi en riktgt bra, men tuff, träning i torsdags. Vi började med att simma 4×200fr 1-4 - 8×25 fast kick - 3×200fr 1-3 - 16×25 fast kick - 2×200fr 1-2 - 24×25 fast kick - 200fr all out. Simmade riktigt bra, även på bensim.
Detta följdes av en timmes löpning/abs. Först sju minuter växlande mellan sprint och joggning. Sedan sprang vi till en fontän och tillbaka (ca 300m) tio gånger med 10-20-30-40-50-60-70-80-90 repetitioner av diverse absövningar mellan varje löpning. Det hela avslutades med en spurt på några hundra meter. Mot slutet sprang jag halvt dubbelvikt för min mage var så trött att den inte kunde rätas ut haha, men jag var så nöjd med passet. Kom femma av tjejerna tror jag och tränarna var så nöjda och stolta över oss!
Nu har vi äntligen ett välförtjänt höstlov!
Nu tittar jag minsann in här igen! Känner att även om jag inte har möjlighet att hålla bloggen uppdaterad kontinuerligt, så bör stora, livsf...
