Chef Erika

Våren verkar ha kommit till Wingate! Mitt i solen och värmen stod jag och mitt reslifegäng på campus och påbörjade vår Spring Break Awareness Week med utdelning av blomsterband och kondomer tillsammans med information om "säkert sex". Den typen av event dyker alltid upp vid den här tiden på året.
Efter alla mina lektioner gick jag och Tripp (vi är seriösa träningsbuddies nu!) på body pump. Det var riktigt tufft, och jag överskattade definitivt min styrka i de flesta övningarna... Trött på kafeterian som man är, gjorde jag stuvade makaroner och köttbullar till middag. Det satt finfint efter min långa träning! Jag gjorde även risgrynsgröt som jag ska äta till frukost imorgon!
Förutom allt det, höll jag och tre andra tutors i en review session för business statistics. Det gick riktigt bra och alla verkade uppskatta vår hjälp!
Nu är det bara FYRA dagar kvar till Spring Break, nedräkning är igång!

Focus Group

Så för min marketing research-kurs är vi tvungna att vi hålla i två focus grupper, som ett av våra projekt för att lära oss hur man gör undersökningar. Jag, Vika och Cait hade vår första idag, och den handlade om rädslor. Det gick faktiskt riktigt bra, och vi fick en massa väldigt intressanta diskussioner. Idag var det bara tjejer som deltog och alla var villiga att dela med sig av sina historier och erfarenheter, så det var både kul och lärorikt!
Förövrigt så har det varit en väldigt fin dag. Jag började imorse med att springa lite intervaller och köra mina abs ute i solen. Helt fantastiskt skönt! Känns som att våren är på väg!

Heldag av shopping

Efter att jag, Tripp och Briecen börjat dagen med en lång löptur (och våra dagliga abs såklart) njöt vi av dans och mat på skolans "International Festival". Därefter åkte jag och Mehdi och shoppade. Vi började på South Park mall där jag köpte byxor på HM. Det följdes av både en outlet mall och Concord Mall. Ett fasligt körande och shoppande! Bästa dealen var ändå ett par boots som jag fick 100 dollar rabatt på.
Förövrigt så har mitt första projekt för vårt AdTeam blivit uppsatt på skolan!

The apocalypse has come...

Noroviruset har nu nått Wingate och paniken sprider sig. En smitta utlovar 2-3 dagar i en nära relation med toaletten. Coacher, skolledningen och lärare skickar konstanta email med information och råd för att undvika smitta och skolor i södra USA har till och med stängt helt och hållet. Hela campus luktar rengöringsmedel, lärare vägrar ta emot inlämnade papper och kafeterian serverar all mat på engångstallrikar. Än så länge har ingen förvandlats till en zombie, men det är väl bara en tidsfråga...

Artsy!

När man har fullt upp hela dagarna gäller det att snappa upp de små speciella grejerna. Nybakta frallor till frukost i sängen, nya skor och en drömfångare, gjord av en av mina CA-vänner, är utmärkta exempel på saker som förgyller dagarna. Igår dekorerade jag min egna mugg, och detta är nog det mest artistiska jag någonsin varit.
Förutom det njuter jag av all den hårda träningen jag kör. Jag och Tripp är stabila träningskompisar och vi springer, gymmar och håller på varje dag. Dessutom kämpar vi på med vår abs challenge (tillsammans med Emma hemma i Sverige, alla som vill får vara med!), 200 abs om dagen. Träningsvärken i hela kroppen är inte nådig!

How Wolves Change Rivers

Ta fem minuter och kolla på den här videon. Det är helt fantastiskt hur komplex naturen är, och hur små förändringar kan påverka hela ekosystem. Underbara bilder är det också!

Perspektiv

Häromdagen när jag passade 8-åriga Anja satt vi i kafeterian och åt. Efter ett tag viskar hon påpekande att killen vid bordet bredvid sitter själv och att det var konstigt. Av någon anledning gjorde det mig lite irriterad på. Varför kollar folk alltid snett på de ensamma? Jag känner många som hellre går hungriga än går och äter själv. Jag har aldrig riktigt brytt mig. Jag vet att jag har vänner, och om jag går ensam så är det antingen för att jag känner för att vara själv eller för att jag är på ett schema som inte matchar alla andras.
Problemet är att dee flesta som ser ner på de "ensamma" gärna slänger ur sig en kommentar om det, men gör inte mycket för att ändra på saken. Att en 8-åring redan lärt sig att det är konstigt med folk som sitter själv är rätt tragiskt.
Det var bara en liten kort synvinkel på livet!

En dag med träningsvärk

Varje staff meeting vi har med Reslife börjar med att alla får säga två positiva saker och en negativ angående ens liv. Men idag hade jag nästan bara en massa positivt att ta upp. Först och främst fick jag min nya locktång idag!!! Beställde den i söndags och idag kom den och självklart var jag tvungen att testa!
Jag har jobbat min första timme med AdTeamet och jag och Tripp har fortsatt vårt tränande. Idag var vi ute och sprang i 40 minuter innan vi körde våra abs. Jag och Lauren har börjat göra mer detaljerade planer för Spring Break; vår roadtripp kommer bli fenomenal. Slutligen så sponsrade jag vår International Club med en dollar och köpte en quesedilla som kvällssnacks. Gott och för en god sak!

Babysitter Erika

Idag har det hänt massor med spännande grejer! Jag och Tripp började dagen med ett köttigt träningspass. Jag har påbörjat vad jag kallar "ab challenge" och ska göra 200abs om dagen. Det, kombinerat med lite crossfit, blev em bra start på dagen.
Annars så har jag nu officiellt fått jobb med skolans AdTeam,vilket innebär att jag kommer få göra affischer och planscher till alla skolans event och organisationer. Det kommer förhoppningsvis bli riktigt lärorikt! Jag har även jobbat som barnvakt för första gången i mitt liv. Dr. Brock (min något läskiga marketinglärare från förra terminen) bad mig passa hennes dotter. Det var en intressant upplevelse kan man ju lugnt säga...
Förövrigt så var jag inbjuden till ett "re-accreditationmöte" med vår business department. Det innebar att jag och några andra elever var utvalda till att prata med några utomstående, som ska bedöma skolan och se att saker är som det ska. Det var lite spännande och vi fick Øysteins bruschetta som tilltugg.
Nu ikväll var det dags för den årliga date auction. Som alltid var det en spännande show! Simlagets representanter var Camden och Anne, två freshmen.

Off-season for REAL

Mina 200ingar igår gick inte fantastiskt, men helt okej. Precis som i fredags var det en kul tävlingsdag. I lunchpausen kunde vi vila upp oss i Mehdis kompis Saras rum, så vi satt där och åt vår smaskiga sallad. Under tävlingen dök både Ryan Lochte, Cullen Jones, och en massa andra kändisar upp för att racea så det var ju lite coolt att få simma med dem! På kvällen samlades vi som inte ska till nationals och firade början på off-season.
Nu när toppningen är över och jag är "fri" var det inget snack om saken, det första jag gjorde imorse var att ge mig ut och springa. Åh, campus lake, vad jag har saknat dig! Hade nästan glömt vilken syn det är där på mornarna!
Efter det smakade frukosten extra gott. Det följdes av en tur till ett nagleställe där jag fixade naglarna med gellack, så nu ska färgen hålla ett tag. Trots allt plugg som följde har det varit en bra dag!

Om ändå alla tävlingar var som denna...

Idag njöt jag av att tävla. Kan inte ens komma ihåg senaste gången jag kände så här. Idag simmade jag för migsjälv. Jag valde mina grenar, ingen räknade poäng, ingen (utom möjligen jag) brydde sig märkvärt om hur fort det gick. Idag hade jag riktigt kul.
Jag simmade 500 imorse, lite bättre än på Conference. Därefter ändrade de om poolen så när vi kom tillbaka för finalpasset var det 25-metersbassäng som gällde, och därmed 400. Jag har inte simmat det sedan november 2012! Jag vet att jag är lättroad, men jag var i extas inför finalen! Endast 16 längder!!! Viss förvirring uppstod när vi insåg att vi helt plötsligt måste räkna själva (på 500 har man räkneplattor) men alla var överens om att detta var spännande. Det gick inte så jättesnabbt, men det spelar ingen roll. Detta är årets roligaste tävling.
Imorgon blir det 200fr i både yard och meter. Vi kommer stanna i Charlotte mellan passen så jag och Mehdi förberedde tonfisksallad med pasta i till lunch nu ikväll när vi kom hem. Tydligen är det vad han brukade ha med sig på tävlingar när han var yngre, så det var ett bra initiativ!
Nu är det dags att ladda för säsongens sista tävlingsdag!

--> TEXAS

Helt plötsligt vaknar man en morgon och inser att Spring Break är närmre än man trott, och att det är dags att börja göra upp planer. Efter lite funderande har jag och Lauren kommit på den ultimata SB-planen. Vi ska åka till Texas. Det kommer bli allt man kan önska sig utav ett lov. Roadtripp, sol, värme, rodeo, avkoppling, vänner och äventyr. Det kommer bli så kul!!! Men först har jag en tävling och två veckors plugg att genomföra!

Risbröd!

Man tar vad man har, och har man en massa överblivet ris, ja då tar mad det och gör bröd. Jag avskyr att slänga saker, så då tänkte jag lite kreativt att jag kanske kanske kan använda riset jag hade över från häromdagen i bröd. Och det gick alldeles utmärkt! Nu längtar jag till frukosten! 

Vykort som glädjer!

Fick mig en fin liten överraskning idag när posten kom! Mina föräldrar hade minsann skickat en alla-hjärtans-daghälsning! Så nu pryder deras glada ansikten min vägg.
Idag har varit en intensiv dag, med två prov, tutorträning och duty. Allt gick galant! Jag gillar faktiskt tutorutbildningen för det vi lär oss kan man ha nytta av hela livet. Efteråt tittade jag på Creed. Jag har inte sett nån av Rockyfilmerna, men den här var bra!

Trött på toppning

Träningen är så brutalt meningslös nu, så jag vet inte vart jag ska bli av. Både igår och idag var passet ungefär en halvtimme, och inget kul alls. Jag vill bara kötta och bli trött!!! Ser dock fram emot tävlingen i helgen eftersom jag ska få köra kortbana METER för först gången på tre och ett halvt år. Det ska bli himla kul! Jag ska simma 200 och 400 tänkte jag.
Annars så rullar det på som vanligt. Hade en snölös snödag igår, så skolan var inställd. Då passade jag på att baka kakor till alla mina residents. Idag hade jag prov i global business och imorgon har jag prov i båda mina GPS-klasser. Den som handlar om moral och etik är faktiskt riktigt intressant!
Cafeterian meddelade mig idag att de tar jordnötsincidenten på största allvar och har nu satt upp lappar med innehållsförteckning och näringsvärden vid all mat, så det uppskattas.

Happy Valentine's Day

Alla hjärtans dag markerar även min och Mehdis officiella ettårsdag tillsammans (ja jag vet, lite cheesy) så självklart var vi tvungna att fira. Vi åkte till Outback och åt, och det var hur mysigt som helst. Det blev onion bloom (friterad lökblomma) till förrätt, sedan steak till huvudrätt och cheesecake till efterrätt, sååå gott!!! Dessutom fick jag en nalle och ett kort, så nu är vår lilla nallefamilj utökad haha.
Så det har varit en bra dag, förutom att jag hostar en massa. Hela laget har blivit förgiftade av kemikalierna i tävlingsbassängen och hostar och snörvlar som bara den.
Annars så har jag äntligen bokat flyg hem! Ska bli så skönt att få komma hem lite i sommar! Landar den 18 maj och är sedan hemma till den 9e augusti.

Och så var tävlingen över

Men tydligen är inte säsongen över. Kirk vill att vi allihopa simmar nästa helgs last chance meet... Efter fyra, långa pass utan att få tävla var det äntligen dags för milen. Jag gick i som sjua i finalheatet och jag var superladdad. Det gick lite bättre än mina andra lopp den här helgen, men en liten bit över pers. Jag öppnade dock riktigt snabbt och persade på 1000. Sen dog jag lite, vilket nästan aldrig händer. Det var en lång och jobbig mile, men kul var det!
Både killarna och tjejerna blev tvåa totalt efter Queens, så det var ju inte fy skam! Dessutom lyckades vi samla alla svenskar i en bild!

Dag två!

Jag trodde jag lärt mig de flesta märkligheter inom den amerikanska simvärlden, men icke! Efter en långsam 500ing (det här är verkligen inte min helg) låg jag 25a. 24 går till final. Som första reserv går det tydligen till som såhär: jag var tvungen att förbereda mig som att jag skulle simma, och ta på dräkt och hela köret. Sedan stod jag och andra-reserven och väntade vid starten för att se om någon i C-finalen bestämt sig för att inte dyka upp. I sånt fall hade jag gått springa fram och simma.
Så där stod vi och väntade. Klockan 18:01, när starten gått och alla åtta simmare dykt i, fick vi klartecken om att ta av oss badmösserna och gå och byta om. Vilka knäppheter. Men så det blev bara en simning för mig idag, vilket kanske är lika bra. Imorgon har jag vila, och förhoppningsvis är jag i bättre form till milen på lördag.

Här kommer ett litet shout-out till vår "lagmamma". Mirandas mamma gör ett helt fantastisk jobb! Hon fixar snacks och grejer att äta under passen och hon hejar sig svettig så fort en Wingatesimmare är i bassängen. Den här gången har hon till och med gjort små posters som hon satt upp på väggen i simhallen, så att alla ska känna sig supportade även om inte allas föräldrar kan närvara. Väldigt gulligt! 

Conference 2016

Det gick ju inte riktigt som planerat idag... I min värld spelar det ingen fall om man varit sjuk, skadad eller jordnötsförgiftad. Om jag inte känner några symptom borde jag vara i samma form som tidigare. Det slog mig inte för en sekund att kroppen kanske var lite påverkad. Jag var laddad som aldrig förr, full av energi, ny baddräkt, jag hade ätit och druckit precis som jag skulle och jag har känt mig fantastisk i vattnet de senaste veckorna. Så jag blev helt ärligt lite förvånad när de runt omkring mig började simma ifrån mig efter första 100. Jag lever nog lite i min egna naiva bubbla, och när den bubblan ibland spricker känns det lite surt.
Men som tur är har jag fler dagar kvar! 1000 gick inte hem (även om jag såg helt awesome ut i min nya dräkt!) men imorgon är det nya tag som gäller på halva distansen.
Rent allmänt gjorde Wingate riktigt bra ifrån sig. Killarnas 4x200 var helt fantastiskt, då de passerade Queens på tredjesträckan och tog hem vinsten. Nöjda simmare och nöjda tränare är lika med en lyckad dag! Dessutom var middagen supergod!
Vi bor samma hotell som sist, och jag delar rum med Laura. Det ligger precis bredvid Outback, vilket är min favorit restaurang, så det kan hända det blir en tripp dit på fredag när jag inte har nåt att simma!

4x50 medleylaget tog hem andraplatsen, med Mehdi på fjärilssträckan! 

Suit up!

Jag har mått mycket bättre idag. Kroppen har varit rätt sliten, och jag har försökt att vila och sova så mycket som möjligt. Eftersom jordnötschocken igår förmodligen krossade mitt immunförsvar, bestämde jag mig för att kolla upp vilka immunförsvarsboostande grejer jag borde äta. Resultatet blev en utsökt stir-fry till middag (kände inte riktigt för caf...). Den innehöll svamp, broccoli, röd paprika, solrosfrön, lök, spenat, morötter ris, och kyckling. Det var smaksatt med teriyaki och toppat med ingefära, som jag fick gratis från Tokyo! Helt underbart gott!
På träningen gick jag igenom hela gårdagens historia med coacherna som tycker det hela är för jäkligt. Kirk sa att han ska ta upp det med administrationen.
Förutom det så har alla posters kommit upp! Jag lägger upp lite bilder på de coolaste. Maria gjorde min, och till den fick jag mango och apelsinjuice.
Efteråt hade jag, Lauren och Mariona baddräktsprovning. Den nya baddräkten satt som en smäck, och ser supercool ut! Nu är jag redo för Conference! BRING IT ON!

Nya upplevelser och underbara vänner

Har äntligen fått min nya baddräkt, och var supertaggad på att få prova den. Men livet hade andra planer... Återigen hände det att caf serverade jordnötter utan att förvarna. USA är verkligen inte landet för mig... Det är inte så att jag är oförsiktig, jordnötterna var i en sås på en KÖTTBULLSMACKA!!!  Vem förväntar sig det???
Hur som helst, jag har ju hanterat det själv alla andra gånger, så jag tog alla mediciner jag hade och gick och la mig. Lauren sprang runt hela sin byggnad för att hitta allergitabletter åt mig. Dock verkade inget hjälpa. En timme senare kände jag hur mina öron blev jättevarmt, svullna och bultande. Hela jag var knallröd och jag skakade. På order av mamma åkte jag till akuten. Vika agerade på en millisekund och sprang och fixade bil, plockade upp Mehdi och körde rally till sjukhuset. Och tur var det.
På vägen blev det svårt att andas och väl framme började jag hosta en massa. nu har jag spenderat ett par timmar på ett amerikanskt Emergency Room, uppkopplad till alla möjliga maskiner, mediciner och syrgastuber. Men jag mår betydligt bättre i alla fall, och jag ser inte ut som en lobster längre.
Måste också ge beröm till personalen här. De agerade på en gång, tog mig före alla andra och körde iväg mig i rullstol. Jag hade en doktor och två sköterskor här samtidigt som tog prover, frågade frågor och gav mediciner. Finns absolut inget att klaga på!

If it isn't on picture, did it really happen? 
Och här kom andningsnöden... 
Vad skulle jag gjort utan dessa två? 
Savors of the night! 

Super Bowl var inte så super

Precis som tidigare år ordnade skolan med Super Bowl-festligheter. Mat, dryck och priser till utlottning, medan Panthers och Broncos gjorde upp om årets titel. Tyvärr så var detta en av de sämsta matcher jag sett... Väldigt passivt spel och flaggor till höger och vänster, och förlust för Panthers. Men vi vann i alla fall en förstoring på Cam Newtons huvud!

Racing

Efter en väldigt lång, men bra, vecka så är det skönt med helg. Vi hade en "tävlings-träning" imorse, då vi fick sätta på oss dräkter och hela köret. "Tävlingen" bestod av lagkapper och jag simmade i 3x150 laget. Det kändes riktigt bra, och fort gick det också! Det bådar gott inför conference!
På tal om conference så har vi blivit tilldelade en person i laget som vi ska göra en poster till. Jag fick Roman i år. Eftersom han alltid ska spela E-Types musik så fort jag är i närheten, så var det enkelt att komma på temat för postern.

Goda nyheter flödar!

För nu är det så att min älskade pojkvän äntligen har bokat flygbiljett till Sverige!!!! Helt plötsligt idag fick jag en snapchat av en bokningsbekräftelse, så nu är det klart, i augusti ska han komma och hälsa på! Oj vad det ska bli spännande!
Förutom det så har jag, Cait och Kelsee jobbat vidare på våra planer, och Paris är nu inkluderat i vårt resande. Den här sommaren kommer bli fantastisk!!!

Tack och hej, leverpastej!

Om man börjar sin dag med att få tillbaka ett prov med ett starkt A, så har man lagt grunden för en bra dag. Som jag nämnt förut, så gillar jag torsdagsschemat. Jag och Vika läser en marketingkurs tillsammans, och som junior så är det i princip samma folk i alla major-relaterade  kurser, och vi har så kul tillsammans! Lärarna är personliga och det är en sån skön stämning i klassrummet.
Efter alla lektioner gick jag på mitt första BIGG-möte. Jag har bestämt mig för att bli ännu mer involverad på skolan, och den senaste tiden har jag fått intresse för miljö och hållbar utveckling (om jag ska vara helt ärlig kan jag nog tacka high school-dramat the OC för detta nyvunna intresse). BIGG står för Bulldogs Into Going Green, och är Wingates sustainability organization. Jag hoppas mitt träningsschema kommer låta mig jobba mer med dem, för de har en hel del bra grejer för sig.
Nytt för idag var även min första Review Session som tutor. Jag, Mehdi och en tjej som heter Andrea höll i en session för Business Statistics-elever som har sitt första prov imorgon. Oj vilken utmaning det var!!! Jag tyckte det gick riktigt bra, men jag har verkligen mycket att lära som tutor. Kul var det i alla fall!
En sista liten höjdpunkt på dagen var när jag äntligen var klar med alla dagens aktiviteter och just bestämt mig för att kolla på film. Då ser jag på Robins snapchat att han har LEVERPASTEJ. Jag fick så bråttom upp till deras lägenhet (han och Tripp bor på våningen ovanför) för att smaka att jag glömde ta på skor! Åh så gott det var! Två och ett halvt år här och jag visste inte att det fanns att få tag på... Självklart hade Tripp gjort en amerikansk variant med leverpastej och ost på en macka, in i ugnen. Med det var gott det med!

Lite mera glädje i vardagen

Idag bokade jag min biljett till Bryssel i sommar! Jag, Cait och Kelsee ska ju på en liten mini-Eurotripp och den börjar hos Mehdi i Belgien. Oj vad jag ser fram emot det!!! Att jag fortfarande inte har bokat biljett härifrån hem till Sverige får bli ett senare problem...
Nytt för idag var även den påbörjade Level I Tutor Training. Det är en tio timmar lång utbildning, utspridd över 5 veckor, för att vi ska bli bättre tutors med bättre lön. Det var rätt kul och jag lärde känna ett gäng nya människor. Så det har varit ytterligare en riktigt bra dag!

En sån där bra dag

Varje gång vi har staff meeting med Reslife börjar vi med att alla får säga två positiva saker och en negativ angående veckan som varit eller kommande vecka. Idag var en sån dag då jag inte riktigt kunde komma på något negativt. Jag hade terminens första prov (business production) imorse och det kändes riktigt bra. Vi har en dryg vecka kvar till Conference och toppning en är i full gång. Jag kommer få en ny tävlingsdräkt från Speedo eftersom den jag beställde inte passade. Medan alla andras är svarta kommer min och två andra efterbeställningar vara lila (fett coolt!!!). Allting känns helt enkelt rätt bra. Dessutom har jag ett fullpackat schema den närmsta veckan, och jag känner mig ändå inte stressad. Swedish meatballs med pasta till middag och födelsedagsäpplekaka för Øystein ikväll satte pricken över i:et!

Välkommen Aiden!

Nu tittar jag minsann in här igen! Känner att även om jag inte har möjlighet att hålla bloggen uppdaterad kontinuerligt, så bör stora, livsf...